馬雞牛的奇幻小舞台

自從我開始回歸健身房的經營角色之後，其實每天都有忙不完的事情

2017年11月從泰國工作一個月回來，眾所皆知泰國的餐飲習慣就是甜甜鹹鹹辣辣酸酸，各種重口味就是為了要下飯！

沒錯，我在泰國被養得肥肥的～～～～～（拉長音）

看以下照片就知道我吃得多開心

整張臉像麵龜不說，下肢也因為飲食習慣偏重口味而看起來非常的腫。

好久不見的短期目標又來了！這次是跟Epson合作的小計畫

2014年開始接觸運動後，陸續設定不同短中長期目標，瘦了一大圈後又胖了一小圈(這是哪招)

好的我不想牽拖，但我2014年認真努力了四個月，堪稱台北市最驚人的都市傳說之一，畢竟不是人人都可以做到四個月內瘦下12公斤！

欸不是靠ㄏㄅㄈ那種直銷奶昔好嗎，真真實實的就是靠多運動+吃得健康+睡得安穩來著！

多運動的概念就是重訓和有氧雙管齊下，吃得健康就是一天五餐，三個正餐我都維持在熱量500卡以下，兩個點心餐都是堅果或水果為主，睡得安穩反而是不簡單的一環，畢竟我那時候非常龍舟狂熱份子，真的是每天都四點多起床練船，理所當然我也就十點多差不多就昏睡死了這樣

常常有人問我什麼妳25歲的時候敢出來開公司？到現在三年了不只沒倒，還陸續擁有活動公關公司、跨足貿易和健身房經營

我不是富二代千金，出身於三代都是軍人的家庭，我媽更是非常保守傳統的台南女兒，土生土長在新北市中和的眷村，論背景啊、論靠爸啊

說真的我一點背景都沒有，超沒有欸(笑)

我把自己歸類在「越努力、越幸運」；創業以來受到很多貴人幫助。多到有時候我都懷疑自己怎麼這麼幸運啊？

後來想想也是自己打不死的蟑螂個性，磨練自己的技能和抗壓性，面對很多鳥人鳥事都可以笑笑帶過（好啦罵髒話就過了啦）

25歲以前從來沒想過要『運動』這件事情，更別說喜歡上運動。去年第一次參加NIKE路跑才開啟了我的運動之路，開始願意穿上布鞋、走進跑道，忍受黏踢踢的自己，這樣斷斷續續地跑了一年半，感覺到自己開始有活力一些，好像勉強跟運動搭上邊了，但說外型有多大改變….嗯…好像還仗著自己有運動了所以盡情大吃，體重也盡情上升(歡樂貌)

現在回頭看我2013年Nike Run的照片也太驚人！整個腫腫der啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

2014年的新開始我決定要在26歲來臨前do something，我不是討厭自己胖，我只是希望自己能夠更漂亮更有曲線噢！這很重要，因為妳討厭自己是沒有動力持續做任何事情的。

 

在減肥這條路跌跌撞撞了好幾年（或是好幾十年）每次的減肥經驗都是餓到天荒地老、眼冒金星，但是身上依然掛著肥肉。巴不得乞求老天爺讓我一覺醒來就瘦10公斤，好...做人不要貪心，起碼快速瘦3公斤不為過吧！？

如果有款減肥藥號稱一個月可以瘦5~10公斤，你吃不吃？我年輕的時候好傻好天真，還真的吃過這種減肥藥（微笑）

國小肥，大人們跟你說小時候胖不是胖，所以圖片跳過。

某個程度來說，我是個行動派的人讓自己心想事成。在網路上看到很酷的青年旅社總會激發我的冒險家血液，同樣身為這種小型住宿場所的經營者，我非常喜歡跟同業交流，也知道這類「很酷的hostel」的經營者，本身都富含故事，我們出門住hostel就是為了多拓展一點視野，透過他人的人生故事去想像，原來人生有其他可能、有更多種生活選擇
 

在搜尋出差夜的落腳處，看到這篇報導馬上引起我的興趣訂房，老闆二魚哥【廣告製片辭去工作，花了581天獨自騎單車環繞中國一圈，共騎了25000公里，回台後無法屈就於一般工作又生一場大病，最後於2016年落腳台東頂下當年最風光的金山旅社做改建，改成具有風格的青旅hostel】

我覺得老闆真是個怪人我要來找他聊聊天啊！

今年夏天在工作忙碌程度上達到一個巔峰，壓力爆裱啊！所以有休假的時候我不是在海邊衝浪潛水放鬆，就是在喝酒放鬆（喂～）

欸不是嘛，人生苦短啊！酒精是我們的好朋友啊！我人生的三大好朋友就是酒精咖啡還有運動

貼心體醒您，飲酒過度傷身體又傷荷包又傷人際關係，千萬千萬千萬要斟酌！更不可以酒駕！

感謝主辦邀請參加 天母大葉高島屋waikiki搖擺啤酒節 ，一聽到邀約我馬上排除萬難，死也要到天母來玩哈哈哈哈哈，上次來天母已經是兩三年前，前男友還在讀北體研究所啊........(菸)(先給我來一手啤酒)

還沒走進大葉高島屋的商圈範圍，遠遠就聽到有歌聲和七彩燈光投射，跟我印象中的貴婦百貨形象差好多啊！

2016默默已經要走到二月啦！妳的新年新計畫開始啟動了嗎？
2015可以說是我的人生轉換很大的一年，在不少身分間轉換、徹底的改變生活模式的一年，尤其是工作。畢業以後的我從事的都是跟媒體相關的行業，一直以來就是個上班族；後來因緣際會之下自己獨立出來開業，身分在短時間內成了「老闆」，剛開始很嗨！因為頭銜很厲害的樣子！
只是沒想到成立一家公司很簡單(營業登記幾千塊就可以搞定啊)，但是維持一家公司的營運好難啊…關於創業的辛酸史我想我可以源源不絕講上一天，吧哈哈哈！
要說生活中最大的差別影響是什麼？大概就是「時間分配」和「生活型態」吧！當我2014年開始認真減肥的那一次，我每天的目標就是運動2-3小時、三餐預備時間就是耐心的川燙水煮！上班前5:00就到碧潭跟龍舟隊練船、下班6:30就直奔輕適能運動空間上TRX或是飛輪，早睡早起身體健康～

2014敝人的生涯戰績真是達到顛峰啊(菸)

其中還有一件事情很值得說嘴的就是我硬把自己從一個白肉底曬成小麥肌，今年一整年在外的戶外活動，整個夏天喔！我只擦過兩三次防曬油（有種莫名的驕傲）連底妝我都沒擦，除了十月回來大爛臉之後有上一些底妝遮蓋一下。

 左圖白肉底是2013年白肉底還沒減肥的時候，沒有鎖骨還有那個手臂......右圖是2014九月在蘭嶼

 好像全台灣的媽媽都討厭女兒曬黑，打從我今年第一曬是開始划龍舟之後，整個豁出去的讓它曬～

完全不用擔心要補防曬的感覺非常自在哈哈哈哈哈，後來七月參加路跑也不遮遮掩掩，就曬吧曬吧！

你真心想待在一個國家、一個城市或是一個人身邊，你會說出一百個理由說服別人，尤其是自己。

一旦你鐵了心想離開，不了，那些理由你一個字都聽不進去的；就是想離開。

2014年九月，我心中鐵了心想離開的那一股念頭冒出心頭，想去個很遠的地方，想去個沒人認識的地方

因為口袋蠻淺的所以撇開出國這個選項啊哈哈哈哈，google了幾個台灣城鄉關鍵字，想到一個曾經約定要去的地方－蘭嶼。

『蘭嶼啊....』我腦中不斷想一些跟蘭嶼相關的keywords，飛魚、達悟族、原住民、丁字褲....，好奇的試試看key入"離島打工換宿"

是四個月前的事情了現在才想到要寫！哈哈哈哈因為最近天氣陰晴不定，讓我想到當個貴婦人真好啊有專車接送嘛！

不然每次都騎機車騎到我臉黑掉！！！

偶而打扮美美的時候還要騎機車赴約，又或是同行的人都為了要喝酒無法開車，又想要帥氣體面的出場！

招到的小黃卻有有點老（ㄆㄛˋ）舊（ㄌㄢˋ），這樣出場有失威風感啊.......（到底想幹嘛？）

之前曾在雜誌上閱讀過國外有Uber高級計程車這件事情，誰是Uber？

話說2014年的願望之一已經達成一個，就是馬拉松42.195K在時間內完賽！而且還是雙膝硬化馬雙溪櫻花馬，畢竟慢跑菜鳥可以如願完賽，真的是跌破大家視網膜吧(包含我本人也是驚訝萬分)

請看這個前十公里後十公里都是連續上坡下坡！　這不是股市走向！是爬坡高度！

我的跑齡剛滿一年，人生到目前為止只參加過三場賽事，2013/6 NIKE女生運動節、2013/8 Mizuno Lady's Running，然後第三場就是2014雙溪櫻花馬！！！！！是不是有點誇張啊啊啊啊啊！！！！而且我認真訓練自己也大概是一個多月前而已（詳情請看之前的菜鳥訓練文）

不過好歹我也至少是小小訓練了一個月，但跟我一起參賽的友人凱莉更猛，不要說刻意練肌耐力，她因為工作繁忙所以整整兩、個、月、沒、練、跑！當初我想說還有四個月可以練，所以就鼓勵兼慫恿的問她要不要一起去櫻花馬,，只能說我的朋友都跟我一樣非常有guts，考慮沒多久就給他報下去了(話說她跑齡跟參加的賽事跟我一樣，我們完全是自虐狂)，這樣一個簡單的想法卻讓兩人墜入不可預期的恐怖命運.......(盛竹如口吻)

好，時間飛快到比賽當天和凱莉在火車站碰面，前一晚我緊張到在床上翻來翻去又翻來翻去，所以只睡四個小時啊好累！沒想到勇者凱莉前一晚還可以看慾望城市看到半夜兩點！那豈不是只睡三小時嗎姐～～～　　就在我們嬉鬧的時候火車來了，哇靠完全不會搭錯車，整台火車載滿了要去雙溪櫻花馬的參賽者，看到大家我都要胃痛，幾乎都是裝備很帥、黝黑、精壯、老神在在的跑者，只有我們兩個穿得像是要去郊遊！就是要去隔壁猴硐拍貓咪的旅客！